2. セルフケア応援ページ 二重あご・フェイスライン
 

セルフケア応援ページ

セルフケアのポイントやコツ、知って得する豆知識をご紹介します

ほうれい線が「ほほえみ線」に！

2022/02/20
ほうれい線がほほえみ線に！  
おとな女子だけではなく男性も気になるほうれい線。

MAXニッコリで、とお願いして撮った写真です。

左の写真は、口と頬を横に引いて笑っています。
ほうれい線がクッキリです。

右は、頬を上げて笑っています。
目尻に柔らかくシワが集まったおかげで、口元の皮膚が伸びています。
この口元の線はほほえみ線です。
  • 大袈裟に顔を動かさなくても、頬がふっくらすれば笑顔です
  • 目が細くなって、目尻にシワがあるから立体的な表情です
  • フェイスラインがシュッと見えるのも、笑い方を変えた効果です
  • 人柄さえも違って見えるのが笑顔です
表情のクセを変えるのは、表情筋のコリを緩めてからの方が効果的。

マスクで耳リフトアップ

2021/12/10
マスクで耳リフトアップ  
「マスク生活で顔が下がってきた！」
という声をよく聞くようになってきました。
  • 顔が動かなくなっているから
  • 口呼吸になっているから
  • 表情に無関心になっているから
などいろいろ原因はあるでしょう。

しかし、実際に、最も大きな物理的な原因は
  • 長時間、マスクのゴムを耳にかけているから！
  • ゴムが耳を引き下げているから！
  • 口を動かすたびに耳を押し下げるから！
だから、表情が動きにくくなってしまっているのです。
顔の運動不足によって、顔色が悪くなったり口角が下がったり。
口の運動不足によって、肩こりやモヤモヤ感にもつかがっています。

そのマスクで耳を持ち上げましょう！マスクと耳引っ張り
  1. 内側に3つに折ってヘアバンドのようにかける
  2. そのまま5〜10分
  3. 耳を引っ張り上げたり、回したり
  4. 口を大きく開けたり、ゆっくり左右に動かす
模様の入ったものや色のついているお気に入りのマスクなら、気分もアップ！

耳は柔らかく、顔・頭の動きと一緒に動いているのが理想的です。
耳の周辺には、神経・血管・リンパなど大切な器官が集まっています。
長時間マスクで固定されてしまった耳は、時々解放して引き上げてあげましょう。

顔色が良くなって、フェイスラインがシュッとするからビックリ。
なんとなく気分がスッキリして、笑いやすくなりますよ。
マスクを頭にかけていること自体、笑えますけど。意外に可愛い？

美表情塾では「セルフケアは耳に始まり耳に終わる」が合言葉です

笑顔をデザインする

2021/10/31
笑顔をデザインする口元印象  
「MAXニッコリ」の表情。
筋肉の使い方が変わっているのがわかりますか？

左の施術前では、口角を横に伸ばしています。
そのため顔幅が広く、口周辺に不要なシワができています。

右の4ヶ月後は、目の下で頬位置が高く引き締まっています。
口には緊張がなく、自然な笑顔の口元です。
フェイスラインは本来の骨格に沿ったきれいな卵型です。
余分な筋肉を使わなくなったことで、体重は変わらないのにシュッとしました。

表情筋のコリを緩めたあとは、骨格やお顔立ちを考慮して表情をデザインします。
その方のお人柄が滲み出るような笑顔へと筋肉の使い方を覚えていただきます。

鏡に写る自然な自分の表情は、「私は私でいい」そう励ましてくれます。
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